Embora o Yoga seja milenar e parte da cultura hindu, sua prática foi propagada pelo mundo a fora e por ser atemporal, conquistou seu espaço nos tempos modernos. 

A propósito, é uma das modalidades que mais cresce em São Paulo para cuidados com a saúde física, emocional, psicológica, autoconhecimento, entre outros benefícios comprovados em diversos estudos.

Confira neste artigo os melhores lugares para praticar Yoga no Mandaqui:

ANANDA MARGA SÃO PAULO

O aconchegante estúdio Ananda Marga São Paulo é o local ideal para quem procura por um contato maior consigo, pois oferece diferentes tipos de práticas que ajudam o indivíduo no seu caminho de autoconhecimento. 

O Ananda Marga foi fundado na Ìndia, em 1955, pelo mestre espiritual e filósofo Shrii Shrii Anandamurti. Seu lema é a auto realização e serviço à humanidade, sendo assim, uma organização sócia espiritual internacional que dissemina o Tantra Yoga. Tem como objetivo fortalecer a saúde mental, física e espiritual através da meditação, Asanas e uma alimentação adequada. 

No local também há aulas de Hatha – Yoga e Vinyasana Yoga, que é uma das práticas mais conhecidas e modernas de Yoga. É ensinado de forma fluida, onde os alunos se movem através de diferentes sequências de posturas.

Endereço: Rua Alfredo Zunkeller, 59, Mandaqui – GOOGLE MAPS
Contatos: (11) 95595-9744/ (11) 2204-7954
Horários de funcionamento: segunda e quarta, às 15h, 17h, 18h30 e às 20h (presencial) / terça e quinta, às 07h30 e 19h (online) e para outros horários no presencial e online consultar no site. 
Mais informações: Site, Instagram, Facebook

A região do Mandaqui tem um comércio bem extenso, e com isso, aos arredores do yoga nós podemos encontrar diversar opções . Dentre elas, podemos citar o La Casa Das Paletas Loja 2, que é um ambiente com paletas mexicanas, com um preço justo e um ótimo ambiente para quem quer frequentar.

Outra boa opção de lazer, é a Praça Caetano Álvares, que é um local perfeito para quem quer curtir o ar livre, caminhar, andar de bicicleta, entre diversas outras opções para seus visitantes.

Com isso, ficou evidente a variedade de opções que o Mandaqui oferece aos seus visitantes e moradores, e esses, são apenas alguns dos lugares disponíveis, existem vários outros que não foram citados mas vale a pena a sua procura.

Encontrar uma boa academia de Yoga na Zona Norte de São Paulo pode ser grande desafio.  Mas o Lista ZN, Guia de Produtos e Serviços da Zona Norte, te ajuda nessa busca. Acesse aqui e confira a lista de academias de Yoga na Zona Norte.